Supa de taitei Shirataki Noodles

Faza Atac, Croazieră, Consolidare, Stabilizare definitivă

Ingrediente:

- un piept de pui
- 1/2 pachet de taitei Shirataki Noodles
- sare, vegeta fara zahar, piper
- 1 radacina de patrunjel
- 2 morcovi
- 1 ceapa medie

 Mod de preparare:

Pieptul curatat bine se spala in apa rece se opareste; intre timp, curatam legumele si le punem intr-o oala cu apa la fiert.

Spumam de cate ori este necasar la pipetul de pui, apoi il clatim cu apa rece si il trecem in oala cu legume, pana sunt fierte.

daca suntem in Ataca sau PP, sau daca dortiti o supa clara, asezam o strecuratoare desupra unei oale goale si strecuram supa.

Spalam in 2-3 ape taiteii Shirataki, apoi ii fierbem separat 5 minute intr-o oala cu putina sare. Ii strecuram si ii adaugam oala cu supa si mai dati un clocot, verificand supa de vegeta si sare.

Pofta buna!